أطعمة تساعدك على زيادة الطول مهما كان عمرك !

أطعمة تساعدك على زيادة الطول مهما كان عمرك

رغم أن طول الإنسان يعتمد بالمقام الأول على جيناته، إلا أن النظام الغذائي يلعب دورا مهما في النمو وتساعد بعض الأطعمة على زيادة الطول إذا أدخلت إلى النظام الغذائي مبكرا. 

ولأن نمو الفتيان والفتيات يتوقف في سن معين، فيجب إدخال الأطعمة المساعدة على الطول مبكرا إلى نظامهم الغذائي، وتاليا أهم هذه الأطعمة :

7:51:00 م