إذا كنت قليل الشرب للمياه .. فتوقع مايلي منوعات واظب على شرب الماء بشكل مستمر بحيث لا تبقي العطش لفترات طويلة، واحرص على تناول الغذاء الصحي باستمرار. 4:59:00 م
